本日のお弁当
こんにちは界です
またまたお弁当の話ですが
時間とコストをかけずに
お弁当できるかなと思って
作り始めたお弁当ですが
この季節朝が寒くて起きたくない
っということで
冷凍食品や冷蔵食品を冷ましておいて
食後に詰めて冷蔵庫に入れる
手間をかけないとはいえ
栄養バランスもなるべく気を使おう
とは思ってるけど、
ちょっと準備不足の時にできてしまう
全体的に冷食ばかり
夏は頑張ろうかな･･･
っと言いながら夏になっても
手を抜きそうな気がしますが
しっかり栄養バランスを考えて
健康な身体作りをしたいと思います